 Хочешь, я открою тебе секрет? Ты спишь. Спишь и принимаешь за чистую монету сны, которые видишь. Откуда берутся эти сны? Оттуда же, откуда и обычные – проекции твоих собственных дневных переживаний, забот, хлопот, впечатлений и прочего, пропущенные через странные призмы подсознания и выданные на-гора спящему сознанию.
У снов есть две особенности: во-первых, они, даже имея общие черты с реальностью, искажают ее до неузнаваемости; во-вторых, во сне мы все происходящее считаем совершенно нормальным и естественным, хотя ничего нормального в нем нет. Точно так же дело обстоит с психологическими ловушками, в которые мы нередко загнаны. Эти психологические ловушки подобно снам искажают реальность, обедняют ее, но при этом мы все происходящее принимаем за правду. Но довольно предисловий. Поговорим о некоторых видах психологических ловушек и способах вызволения себя из них. Ибо, как говорил мой любимый писатель К.Кастанеда: «Человек в любую секунду может отказаться от чего угодно. Просто взять, и отказаться». Давай же откажемся от некоторых иллюзий.
Гадкий Я
Человек – удивительное создание, способное страдать из-за всякой ерунды. Говоря о ерунде, я подразумеваю наличие прыща на подбородке, неправильную форму носа, пару лишних килограмм или совершенные когда-то ошибки. Представь только, женщина одинока, возвращается вечерами в одинокую квартиру, но при этом убеждена, что виной ее одиночеству является не то, что ей лень палец о палец ударить для поиска подходящего мужчины, а то, что у нее нет высшего образования или кривые ноги. Думаешь, бред? Оглянись и увидишь, сколько человек в силу своих каких-то личных особенностей считают себя недостойными счастливой личной жизни, хорошей работы или чего-либо еще.
Я за тебя жизнь отдам!
Посмотри вокруг, послушай своих товарок на работе – ты услышишь страшные вещи: «Я живу ради детей…(мужа, любимого, родственников и прочее)». Казалось бы, зачем заполнять собственную жизнь кем-то, чьей-то жизнью? И что будет с твоей жизнью, когда этот кто-то из нее исчезнет – дети вырастут, супруг умрет, возлюбленный, почти насмерть придушенный твоей заботой исчезнет в неизвестном направлении? Это тоже ловушка. Чаще всего в нее попадают женщины. Нас так воспитывают: мы не должны жить для себя, а живем для кого-то – семьи, детей, мужа и так далее. Живущая для себя женщина автоматически нарекается стервой, а то еще кем похлеще.
Птица счастья
В такие психологические ловушки попадают люди, все время стремящиеся к новым и новым высотам. В самом этом стремлении нет ничего плохого, но эти вечные охотники за Синей птицей полагают, что каждая достигнутая цель должна как минимум навсегда ввергать их в нирвану. Но этого отчего-то не происходит, и радость от достигнутой цели очень быстро исчерпывает себя. Но как же теперь жить? А! Надо придумать себе новую цель – авось она и станет вожделенным финишем на пути к счастью. Цель достигается, а счастья все нет. И в душе копится злость, раздражение, обида. Но в чем же тут проблема? А в том, что человек практически не живет, все его помыслы в будущем. Он не умеет жить настоящим, наслаждаться жизнью в моменте «здесь, сейчас». А то, что счастье наступает после получения чего-то – иллюзия, которая очень дорого обходится.
Существуют и другие психологические ловушки, так или иначе обесценивающие нашу жизнь. Например, для многих женщин характерна ловушка бытия жертвой (подробнее о ней ты можешь прочесть в книге Карен Хорни) чего угодно – мужчин, обстоятельств, психотравм и прочего. Со всеми вытекающими из этой «позиции жертвы» последствиями для жизни женщины.
Для любой из этих психологических ловушек хорош один лишь способ – осознание того, что ты находишься в этой яме. Легкого тебе пути наверх, дорогая.
Автор: Наталья Пузанова (ErikaNiagara), специально для calorlzator.ru
|